1 bardak vefa boza kaç kaloridir? Vefa Bozası: B1-B2-B3-B6-B12 vitaminleri ve laktik asit içerir. Gluten içermez. Çölyak hastaları kullanabilir. Bir bardak Boza 200 cc ve 86 K/cal’dir. Diyette boza yenir mi? Diyet yapanlar daha az yağ, şeker ve tuz kullanarak metabolizmalarını hızlandırmaya çalışırlar. İnsan bozanın içerdiği şekerden dolayı kilo aldırıp aldırmadığını merak ediyor. Eğer ölçülü ve sağlıklı besleniyorsanız ve aşırı tüketmiyorsanız boza yemek kilo aldırmaz. Boza ödem yapar mı? Bozanın aşırı tüketiminin zararları arasında şunlar yer alır: Şişkinlik, gaz ve ishal gibi sorunlar ortaya çıkabilir. Ayrıca hamilelerin ve şeker hastalarının bu yüksek kalorili besini tüketmeden önce doktora danışmaları önemlidir. Bir…
Yorum Bırak