Yüzün kilo almaması için ne yapılmalı? Yüzünüzün daha ince görünmesi için kilo verin En sağlıklı şey düzenli egzersiz ve sağlıklı bir diyettir. Uygun bir diyetle de kilo verebilirsiniz. Düzenli olarak kardiyo egzersizleri yapmalısınız. Kardiyo, vücudunuzun fazla yağlardan kurtulmasına yardımcı olacak ve bunun sonucunda yüzünüz daha ince olacaktır. Kilo alınca yanaklar şişer mi? Dolgun yanaklar veya yüzdeki şişkinlik sadece kilo almış kişilerde değil, aynı zamanda zayıf kişilerde de görülebilir. Kişi zayıf olmasına rağmen yüz bölgesinin dolgun olmasının nedenleri genetik yapı, kansızlık, sağlıksız beslenme, sigara ve alkol tüketimi veya bazı alerjik reaksiyonlar olabilir. Yanaklardan kilo vermek için ne yapmalı? Hollywood yıldızları arasında…
Yorum Bırak